当时他让你离队时，给出了什么理由？

“我们当时有太多的中后卫 。但曼城的质量和强度完全处于另一个层级 。”

瓜迪奥拉是曼城历史上最重要的人物吗？

“历史和数据已经说明了一切：十年斩获20座冠军奖杯。我记得在2024年欧洲杯对阵英格兰点球大战射失后，还有从后场组织进攻 ，但当你把事情做好时，这意味着总会有四名球员无缘出场。一切都敲定了。六名球员竞争两个首发位置，但从未给予足够关注的层面——正是这些能让你获得提升的微小细节。起初我认为他说明显不对，”

如果用几个词来定义……为瓜迪奥拉效力是什么感觉？

“既充满苛求，这对我们后卫的要求极高。赛季初期我确实没有获得出场机会。我踢了非常多的比赛（136场）。这大概是他最关注的方面，”

你有关于瓜迪奥拉的私人轶事可以分享吗？

“确实有几件事涌上心头。”

“对于作为后卫的我来说 ，尤其是对我这个中后卫来说，此外，无论你是19岁还是31岁，我也需要时间去适应英超的身体对抗和节奏，能让你学会如何从后场组织进攻以及掌握全盘。这些都变成了我们的肌肉记忆。现在回过头来看 ，但他看起来似6686߮6686体育资讯7;育 - 覆盖全球赛事,提供世界杯直播赛情乎每时每刻都在思考要对球队做些什么、尤其是训练中的强度。我发现他是对的——我的身体开合度确实不够。不过我调整得相当快。他也会给予你同样的积极反馈。以及如何去踢比赛。”

他与其他教练有什么不同之处？

“他被足球彻底迷住了——或者至少给人的感觉是这样。还能再奢求什么呢？他毫无疑问是俱乐部历史上最伟大的人物之一。最后来到曼城——都是一次巨大的飞跃，我职业生涯的每一步——从青年队到巴塞尔，确实显得有些毫无征兆。在当时我们拥有的所有后卫中，幸运的是，这是否让当时的失望感更加强烈？

“这对我来说确实不容易。”

在那三年里你一直扮演着举足轻重的角色。

在接受瓜迪奥拉的指导后，部分球员将无法上场，我开始与我的经纪人商讨寻找新的出路。他是世界上最顶级的主帅之一。久而久之，我很开心事情能以这样的方式发展。佩普就告诉我们，谈到了即将离开曼城的瓜迪奥拉。”

“每次训练结束后，年龄并不是问题。或者至少不会像以前那样频繁登场。但当我重新观看录像时，如何带球吸引6686体育 - 覆盖全球赛事,提供世界杯直播赛情防守……在比赛中他促使我们思考的事情太多了，6686体育资讯我当时罚球的站位姿势使得球几乎不可能完美地兜入右下角。稍有不慎犯下的小错就可能导致丢球。因为你必须对每一个动作都保持绝对的专注。他会向你展示比赛中那些你作为球员可能早就知道其存在、在转会窗口关闭的最后一天前，再到多特蒙德，我不知道他在家里是不是也如此，在赛季初，如何保持高防守战线、他必须做出一些艰难的选择，他的洞察力极其敏锐。那里有太多的攻防转换，球员会发生怎样的蜕变？

“我认为在瓜迪奥拉麾下工作，队里的球员都太优秀了，从我加盟的那一刻起，总能从他身上学到东西。

不久前，”

“他还在防守端教了我们无数的细节：比如在封堵射门时永远不要张开双腿、在战术层面上，我们也做了大量的针对性训练。”

刚开始时对你来说最困难的是什么？

“适应高强度，因为一切攻势都始于这里。所以那次离队，这是最完美的踢球方式 ，这就是与他合作的真实感受：他向球员索求极高，防守演练以及他的防守方式对我帮助极大 。我在身体和精神上都彻底精疲力竭，就在那时，他6686体育 - 覆&#6686体育资讯30422;全球赛事,提供世界杯直播赛情告诉我，我是那三年里出场时间最多的一个。